Oficjalny serwis Urzędu Miasta w Brzegu

#ŚrodazProfilaktyką|Podsumowanie roku. Twoje zdrowie na pierwszym miejscu!

W 2023 roku mieliśmy 52 tygodnie, dokładnie tyle samo było tematów akcji edukacyjnej #NFZ #ŚrodazProfilaktyką.

Każda środa była czasem poświęconym profilaktyce zdrowotnej i promocji dobrych nawyków.

Tematy obejmowały zapobieganie cukrzycy, otyłości, chorobom nowotworowym, chorobom układu krążenia.

Zachęcaliśmy Was do działań prozdrowotnych, do udziału w bezpłatnych programach profilaktycznych, a także uczyliśmy odpowiedzialności za własne zdrowie i życie.

Nasza świadomość na temat odpowiedniego stylu życia i profilaktyki stale rośnie, niestety nie idzie w parze z działaniami na rzecz własnego zdrowia. Zazwyczaj reagujemy dopiero, gdy pojawiają się objawy choroby, a czasami i to nie wpływa na zmianę złych nawyków i zachowań.

W ramach ostatniej w tym roku #ŚrodazProfilaktyką zachęcamy do przestrzegania zasad zdrowego trybu życia, kontrolowania czynników ryzyka, wczesnej diagnostyki chorób i systematycznego uczestnictwa w badaniach profilaktycznych.

Jak to zmienić na dobre?

https://www.nfz.gov.pl/…/zmien-nawyki-na-dobre-sroda-z…

KALENDARZ BADAŃ:

ułatwi Ci znalezienie programu profilaktycznego,

przypomni o zalecanych szczepieniach

wskaże gdzie udać sie na bezpłatne badania. SPRAWDŹ

https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan/

Sprawdź również zalecenia dla swoich bliskich.

Zdrowie to nasza najważniejsza wartość – dbajmy o nie razem!

#ŚrodazProfilaktyką – Droga do zdrowia!

#ProfilaktykaZdrowotna #ZdrowyStylŻycia #BadaniaProfilaktyczne #NFZ #ZdrowieJestWażne #AkademiaNFZ