Prezentacja z elementami szkolenia z technik samoobrony
W dniu 22.06.2022r. odbyła się prezentacja i szkolenie z technik samoobrony dla kobiet pracujących w administracji publicznej. Organizatorem był Urząd Miasta w Brzegu przy współpracy z Zakładem Karnym nr 1 w Strzelcach Opolskich. Zajęcia obejmowały naukę takich elementów jak: przyjęcie postawy obronnej w przypadku agresji zewnętrznej, uwalnianie się z uchwytu z tyłu, z przodu, za ręce, za włosy, podstawowe techniki obrony przed uderzeniami potocznie zwanymi ulicznymi i wiele innych. Szkolenie przeprowadzili: st. sierż. sztab. Krzysztof Ataryk oraz st. kpr. Adam Cholewa.
W szkoleniu wzięło udział 12 kobiet z Urzędu Miasta w Brzegu.
Polecane artykuły w tej kategorii
Zapraszamy na badania mammograficzne
Każdy moment jest dobry, aby przypomnieć sobie, jak ważna jest regularna profilaktyka i wczesne wykrywanie zmian nowotworowych. W poniedziałek, 7 grudnia 2026 r., od 8:00 do 18:00 przy Ratuszu...
Movember – miesiąc świadomości męskich nowotworów
Listopad to miesiąc solidarności z mężczyznami zmagającymi się z nowotworami urologicznymi. W ramach akcji Movember zapuszczamy wąsy, ale przede wszystkim mówimy głośno o profilaktyce...
Ptaki mogą przenosić choroby – bądź ostrożny
Poniżej przekazujemy komunikat Głównego Lekarza Weterynarii dotyczący zagrożenia grypą ptaków w związku z jesiennymi migracjami dzikiego ptactwa. W związku z trwającymi, sezonowymi...
