Środa z profilaktyką – Odporność na grypę
Grypa? 😷Nie lekceważ, ZAPOBIEGAJ 🚫
🍂Sezon jesienno-zimowy to czas częstych infekcji. Grypa to poważna choroba, często mylona z przeziębieniem, która może prowadzić do groźnych powikłań. Nie ignoruj objawów! Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.🍁
Objawy grypy obejmują:
– Wysoką gorączkę powyżej 38°C
– Suchy kaszel, ból gardła
– Dreszcze
– Ból głowy
– Uczucie rozbicia, osłabienia
– Bóle mięśniowe, stawowe.
Aby uniknąć grypy i innych infekcji, pamiętaj o:
– Aktywności fizycznej na świeżym powietrzu 🏃
– Zbilansowanej diecie z warzywami i owocami 🥗
– Suplementacji witaminą D ☀️
– Szczepieniach 💉
– Higienie rąk 🧼
– Ograniczeniu kontaktu z chorymi.
🤧🤒😷Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak je rozpoznać?
Infografikę porównującą objawy tych chorób znajdziesz w ulotce NFZ: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-oddzialow/
Polecane artykuły w tej kategorii
Termomodernizujemy Dom Trzeciego Sektora
Trwa kompleksowa termomodernizacja budynku przy Placu Moniuszki, gdzie swoją siedzibę ma kilka organizacji pozarządowych. Zakres prac obejmuje m.in. docieplenie ścian zewnętrznych i...
Trwa termomodernizacja budynku przy ul. Piastowskiej 29 A
Prace budowlane w budynku przy ul. Piastowskiej 29 A są już za półmetkiem. Za ponad milion złotych termomodernizujemy kolejny budynek użyteczności publicznej. Obecnie trwają m.in: montaż...
Planujesz założyć firmę, rozwinąć biznes lub zrealizować projekt? Skorzystaj z bezpłatnych konsultacji!
Planujesz założyć firmę, rozwinąć biznes lub zrealizować projekt? Skorzystaj z bezpłatnych konsultacji! Już w najbliższy poniedziałek w Miasto Brzeg pojawi się Mobilny Punkt...
