Środa z profilaktyką – Profilaktyka uzależnień nastolatków
e-Uzależnienia dzieci i młodzieży – zapobieganie, symptomy, pomoc
10 lat – to wiek rozpoczęcia regularnego korzystania z telefonu. Już 4 godziny dziennie spędzone przy telefonie zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń lękowych, depresyjnych oraz problemów z koncentracją u dzieci i młodzieży!
Nadmierne korzystanie z internetu i mediów społecznościowych może destabilizować rzeczywiste relacje!
Ponad 60% osób w wieku 15-35 lat ma telefon cały czas przy sobie.
Blisko 82% z nas nie rozstaje się z nim również w sypialni.
e-HIGIENA – dbamy o relacje!
Problem nadużywania Internetu występuje u ok. 12% polskich nastolatków;
Częściej dotyka dziewczęta niż chłopców.
Czynniki zwiększające ryzyko e-uzależnień:
- Trudne relacje, brak akceptacji, nieśmiałość, samotność;
- Brak umiejętności spędzania wolnego czasu,
- Niechęć do zajęć dodatkowych.
- Brak ograniczeń czasowych w korzystaniu z Internetu, telefonu, komputera
Uzależnienie behawioralne – poznaj skutki uzależnienia
- fonoholizm – uzależnienie od telefonu komórkowego
- nomofobia (ang. no-mobile phobia) – lęk przed brakiem telefonu
- phubbing (ang. phone, snubbing) – skupianie uwagi na telefonie kosztem komunikacji interpersonalnej.
Więcej informacji znajdziesz w materiałach #NFZ na stronie: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-oddzialow/
Polecane artykuły w tej kategorii
Ogłoszenie Burmistrza Brzegu w sprawie konsultacji Projektu uchwały Rady Miejskiej Brzegu z dnia 07.02.2025 r. w sprawie trybu udzielania i rozliczania dotacji dla niepublicznych przedszkoli, niepublicznych szkół podstawowych i innych form wychowania przedszkolnego prowadzonych przez osoby fizyczne i prawne inne niż jednostka samorządu terytorialnego na terenie Gminy Brzeg oraz trybu przeprowadzenia kontroli prawidłowości pobrania i wykorzystania udzielonej dotacji
Ogłoszenie Burmistrza Brzegu Burmistrz Brzegu ogłasza z dniem 10.02.2025 r. przeprowadzenie konsultacji z organizacjami pozarządowymi i innymi podmiotami wymienionymi w art. 3 ust. 3 ustawy...
Komunikat Burmistrza Brzegu w sprawie kwalifikacji wojskowej w 2025 roku
KOMUNIKAT Burmistrz Brzegu informuje, że trwa obecnie kwalifikacja wojskowa dla gminy Brzeg. Powiatowa Komisja Lekarska przyjmuje na ul. Piastowskiej 14, 49-300 Brzeg (wejście od ul. Spacerowej) w...
85. rocznica pierwszej masowej deportacji Polaków na Sybir
W kościele pw. Św. Mikołaja odbyła się uroczysta msza, w trakcie której uczczono pamięć 85. rocznicy pierwszej masowej deportacji Polaków na Sybir. W uroczystości wzięły udział poczty...