Bezpłatny kurs samoobrony
W najbliższy weekend w Parku Wolności im. Juliusa Peppela w Brzegu odbędą się bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet. Udział w lekcji przeznaczony jest dla osób, które ukończyły 18 lat. Blisko 4-godzinny kurs prowadzony będzie przez wykwalifikowanych instruktorów. Na wydarzenie zaprasza Jerzy Wrębiak – Burmistrz Brzegu.
Żołnierze nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się, jak zachować się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.
Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.
Polecane artykuły w tej kategorii
Powstaje film o Kurcie Masurze
Wczoraj, 7 września, Miasto Brzeg stało się planem zdjęciowym filmu na temat życia wybitnego kompozytora, Kurta Masura. Jako dziecko Maestro mieszkał przy ul. Młynarskiej, a jego fascynacja...
Działaj i zrób badania.
Działaj i zrób badania. ⠀ Dołącz do sztafety zdrowia i zaproś do niej swoich bliskich. Włączamy się w ogólnopolską kampanię informacyjno-edukacyjną „Profilaktyka – podaj dalej”,...
Ostrzeżenie przed upałem
Informacje szczegółowe w...