Aktywna Brzeżanka – Aktywny Brzeżanin
Chodzisz z kijkami, biegasz, a może jeździsz na rowerze? Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Brzegu zachęca do pochwalenia się swoją aktywnością. Start wyzwania już 4 maja.
Aktywna Brzeżanka – Aktywny Brzeżan będzie miał już trzecią edycję. Podobnie jak w poprzednich latach, mieszkańcy naszego miasta mają za zadanie codziennie wyjść z domu i przez 30 minut aktywnie spędzić czas, zapisując swoją aktywność na telefonie lub zegarku. Można biegać, jeździć na rolkach, pływać albo maszerować – forma jest dowolna, ważne, żeby aktywność trwała co najmniej pół godziny i aby pokonać w tym czasie co najmniej 2,5 km (pływanie jest tu wyjątkiem – nie ma dolnego limitu przepłyniętej odległości). Ćwiczenia trzeba udokumentować wysyłając do MOSiR-u zdjęcia z zegarka lub zrzut ekranu z telefonu.
Akcja potrwa od 4 maja do 4 czerwca, a najaktywniejszych MOSiR nagrodzi upominkami.
Szczegóły i regulamin znajdują się na stronie mosir.brzeg.pl/aktualnosci/aktywna2023 oraz na facebooku (fb.com/mosirbrzeg), a więcej informacji organizatorzy udzielają pod numerem telefonu 513 791 044.
Polecane artykuły w tej kategorii
Spotkanie z prezesem OZPN
Jerzy Wrębiak - Burmistrz Brzegu spotkał się dziś, 29 listopada 2023 r. w siedzibie Opolskiego Związku Piłki Nożnej z prezesem Tomaszem Garbowskim. Rozmawiano na temat dotychczasowej...
Dzień otwarty w Opolskim Oddziale Wojewódzkim NFZ
8 grudnia 2023 r. zapraszamy na dzień otwarty w Opolskim Oddziale Wojewódzkim NFZ poświęcony profilaktyce nowotworów skóry pod hasłem „Zdrowa skóra-Zdrowa/y JA”. Godziny: 10.00 –...
„Jesień” w Brzeskim Centrum Seniora
Od wielu dni dzieci z Publicznego Przedszkola nr 8 przygotowywały się do występu artystycznego o tematyce jesiennej. 29 listopada 2023 roku, pensjonariusze oraz zaproszeni goście zebrali się w...