Aktywna Brzeżanka – Aktywny Brzeżanin
Chodzisz z kijkami, biegasz, a może jeździsz na rowerze? Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Brzegu zachęca do pochwalenia się swoją aktywnością. Start wyzwania już 4 maja.
Aktywna Brzeżanka – Aktywny Brzeżan będzie miał już trzecią edycję. Podobnie jak w poprzednich latach, mieszkańcy naszego miasta mają za zadanie codziennie wyjść z domu i przez 30 minut aktywnie spędzić czas, zapisując swoją aktywność na telefonie lub zegarku. Można biegać, jeździć na rolkach, pływać albo maszerować – forma jest dowolna, ważne, żeby aktywność trwała co najmniej pół godziny i aby pokonać w tym czasie co najmniej 2,5 km (pływanie jest tu wyjątkiem – nie ma dolnego limitu przepłyniętej odległości). Ćwiczenia trzeba udokumentować wysyłając do MOSiR-u zdjęcia z zegarka lub zrzut ekranu z telefonu.
Akcja potrwa od 4 maja do 4 czerwca, a najaktywniejszych MOSiR nagrodzi upominkami.
Szczegóły i regulamin znajdują się na stronie mosir.brzeg.pl/aktualnosci/aktywna2023 oraz na facebooku (fb.com/mosirbrzeg), a więcej informacji organizatorzy udzielają pod numerem telefonu 513 791 044.
Polecane artykuły w tej kategorii
Powstaje film o Kurcie Masurze
Wczoraj, 7 września, Miasto Brzeg stało się planem zdjęciowym filmu na temat życia wybitnego kompozytora, Kurta Masura. Jako dziecko Maestro mieszkał przy ul. Młynarskiej, a jego fascynacja...
Działaj i zrób badania.
Działaj i zrób badania. ⠀ Dołącz do sztafety zdrowia i zaproś do niej swoich bliskich. Włączamy się w ogólnopolską kampanię informacyjno-edukacyjną „Profilaktyka – podaj dalej”,...
Ostrzeżenie przed upałem
Informacje szczegółowe w...



