Środa z profilaktyką – Odporność na grypę
Grypa? 😷Nie lekceważ, ZAPOBIEGAJ 🚫
🍂Sezon jesienno-zimowy to czas częstych infekcji. Grypa to poważna choroba, często mylona z przeziębieniem, która może prowadzić do groźnych powikłań. Nie ignoruj objawów! Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.🍁
Objawy grypy obejmują:
– Wysoką gorączkę powyżej 38°C
– Suchy kaszel, ból gardła
– Dreszcze
– Ból głowy
– Uczucie rozbicia, osłabienia
– Bóle mięśniowe, stawowe.
Aby uniknąć grypy i innych infekcji, pamiętaj o:
– Aktywności fizycznej na świeżym powietrzu 🏃
– Zbilansowanej diecie z warzywami i owocami 🥗
– Suplementacji witaminą D ☀️
– Szczepieniach 💉
– Higienie rąk 🧼
– Ograniczeniu kontaktu z chorymi.
🤧🤒😷Przeziębienie, grypa czy COVID-19? Jak je rozpoznać?
Infografikę porównującą objawy tych chorób znajdziesz w ulotce NFZ: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-oddzialow/
Polecane artykuły w tej kategorii
Brzeg krasomówcami słynie!
Brzeg krasomówcami słynie Brzeg krasomówcami słynie Po raz trzydziesty Brzeg gościł młodych krasomówców z całej Opolszczyzny. 24 października 2026 w Klubie Wojskowym 1. Pułku Saperów...
Wyremontowaliśmy ulicę Wojciecha
Kolejna inwestycja drogowa za nami. Na ul. Wojciecha wymieniliśmy sieć wodociągową, a następnie odtworzyliśmy nawierzchnię jezdni, chodniki i zjazdy do posesji. Prace zrealizowaliśmy...
Zbliżamy się do odbudowy mostu belkowego
4 oferty złożono w postępowaniu przetargowym na wyłonienie wykonawcy zadania pn. „Odbudowa mostu belkowego w ciągu drogi gminnej ulicy Kępa Młyńska w Brzegu”. Jest to kolejny krok w...
